Hej !! hvordan var din weekend? Hvordan er livet, friheden og forfølgelsen? Jeg er pludselig udmattet, men jeg havde en PB & Jam pakket weekend med sjov. Så det kan være grunden til, at jeg er træt, eller det kan faktisk være min skjoldbruskkirtel (fordi jeg alvorligt bare styrtede ned og faldt i søvn, mens jeg glasede mine knæ lige nu). Lad os alligevel se, hvad der foregik herover …
Min kapselgarderobe til lørdag var en maxi -kjole og sandaler til kirke og middag. Ben og jeg prøvede en aften service, hvilket er noget nyt for os, fordi vi ville have en søndagsfund.
Mine seneste videoer
Hvordan man laver træning i underkroppen for løbere a
Hurtig tutorial af underkroppen til løbere træner en bevægelse. Dette inkluderer:
Sumo Squat
Omvendt Lunge – til højre
Omvendt Lunge – Venstre
Lateral lunge – til højre
Lateral lunge – venstre
Få denne måneds træningskalender for løbere nu på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 3 minutter, 9 sekunder
Næste op
Marathon Training Day 4
01:21
Direkte
00:00
08:21
03:09
Efter kirken ramte vi Lucilles BBQ med et gavekort, som vi har haft i lang tid. Jeg gik med den standard tynde margarita, mens vi ventede på et bord.
Jeg aner ikke, hvorfor jeg ikke bestiller artiskokker hver eneste dag i mit liv. Dette var fantastisk.
Og jeg har ingen idé om, hvem pokker jeg er mere, fordi jeg bestilte stegt kylling. Jeg bestiller en salat her hver gang, fordi de har lækre, store salater, men jeg er der alligevel for kiks og honningsmør!
Jeg lytter til podcasten “Good Food” på NPR, og de talte om stegt kylling tidligere på dagen. Det sidder fast i min hjerne, og så snart jeg så det på menuen, var mit sind sammensat!
I morges vågnede vi op og gik direkte til Newport Beach for at få noget paddle boarding sjov. Jeg var super tæt på bare at købe et paddle board selv, fordi jeg så en enestående aftale online, men Ben talte mig ud af det, fordi han sagde noget om ”Hvor ville du endda beholde det? Blah blah blah. Du skal gå 4 gange, før du køber en. Blah blah blah…”
Den fyr er en rigtig downer. Heldigvis bor jeg i SoCal, og der er masser af steder omkring for at få min SUP på.
Vi var der kl. 8 og padlede rundt i en time. Morgenens højdepunkt var, da jeg så en segl nappe på en dock, vi flød af … kærlighed !!
Vi har en lille tradition for søndag morgen til at gå for at få iskaffe. Selvom vi fik vores aktivitet på via vand, havde vi stadig brug for godbidder og kaffe.
Selvom jeg havde nogle episke kiks på Lucille’s, var det mandel Croissant den bedste ting, jeg spiste i denne weekend!
Spørgsmål: Hvad var det bedste, du spiste eller gjorde i weekenden?
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Fortsæt med disse:
Min første tømmermænd
Min første tømmermænd
Bare mig og mit åndsdyr taler en tur, fordi jeg ikke kunne løbe på lørdag. ja jeg var nødt til at springe over mit lange løb, fordi jeg
Treadmill brusebad Shark Tank og er frokostdatoer … datoer?
Treadmill brusebad Shark Tank og er frokostdatoer … datoer?
Hej! Hvordan går det? Bare tjek ind med min yndlings løb og spisning fra denne weekend! Hvad har du gang i? Først
Middelalder med familie og baby dragon middag
Middelalder med familie og baby dragon middag
Hej! Hvordan går det? Har du nogensinde været i middelalderen? Jeg gik, da jeg var lilskid, og denne weekend gik min familie
Min hviledag morgenrutineMin hviledag morgenrutine
Min morgenrutine på en hviledag fra løb. Hvad jeg gør, hvad jeg spiser på en hviledag og anden BTS uden løbsdag
Værre end et mareridt
Værre end et mareridt
Min erfaring med natterror som voksen. Kør Eat Gentag livsopdatering og Night Terrors oplevelse. Ressourcer
Top 11 dele af Hamilton Musical
Top 11 dele af Hamilton Musical
Top 11 bedste citater fra Hamilton og mine yndlingsdele af at se Hamilton Musical personligt i Los Angeles Pantages
⚡ af Shareaholic
.