For et par uger tilbage fik jeg min Ace Personal Training Certification. Fordi jeg ikke har PT -erfaring, der er vant til et regionalt fitnesscenter for receptionen, der tror, at jeg i sidste ende ville “arbejde op” til en PT -position. Men under interviewet så distriktschefen, at jeg fik licens såvel som spurgt mig en masse bekymringer over det.
En dag senere fik jeg et telefonopkald såvel som et opgavetilbud, dog ikke for receptionen – til en personlig træningsposition! Jeg tænkte virkelig på ikke at tage det, da jeg ikke følte mig klar. Til sidst valgte jeg at vælge det såvel som fare, der faldt fladt på min aftale med en pinlig bunke.
Mine nyeste videoer
Rejse Jane Review
Rejs Jane Portable Urinal Review.
Flere videoer
0 sekunder på 8 minutter, 1 sekund
Næste op
Marathon Training Day 5
04:34
Direkte
00:00
08:21
08:01
Mellem min nye personlige træningsindstilling såvel som coaching af min bit løbegruppe, er mit liv gået fra 0 til 60 om et par uger. Åh, såvel som bloggen er vokset som en ekstremt glad sats også !!! Det er vanvittigt.
Jeg er ekstremt begejstret for “mit nye liv”, som jeg fortsætter med at kalde det. Men jeg ville gerne anerkende det her. Hvad betyder alt dette for mig såvel som RER?
Min nye tidsplan: Jeg arbejder eftermiddage mandag-torsdag (M&W på Fitness Center / T&T med gruppen) samt morgener T, såvel som F. Jeg vil stadig offentliggøre 2-3 gange a Dag (jeg undskylder dem af jer, der håbede, at dette var mit pensionsbrev).
Den person, dette vil have mest indflydelse på, er min praktikant. Men jeg er ikke helt sikker på, hvordan han skal håndtere den ekstra arbejdsbelastning …
Min nye hektiske rutine vil ligeledes have indflydelse på mine måltider – noget jeg ikke vil overse (fordi jeg prøver at tabe såvel som at forhindre at angribe køkkenet). Jeg kan ikke virkelig tid på mine måltider til at sult, fordi jeg vil være på flytningen i løbet af ugen, så det vil sandsynligvis være på en rutine af slags for at holde mig i gang …
Morgenmad: 07:00
Snack: 10:00
Frokost: 12-1
Snack: 3-4
Middag: 20:00
Spørgsmål om min nye koncert:
Føler du, at Ace forberedte dig på det, du laver nu? Videnmæssigt, ja. Der er masser af gode oplysninger, du opdager ved at blive klar til eksamen. Men praktisk ikke så meget. Jeg tror, at hænderne på oplevelsen er meget super vigtig for en opgave som denne!
Har den facilitet, du har lyst/, brug for meget mere end ACE -certifikatet? De giver mig en hel del træning med fysiske fitness -evals såvel som enheder – i det væsentlige alle de vigtige “hænder på” information, jeg talte om?
www.totothpastefordinner.com
Jeg arbejdede i morges såvel som fik hus omkring kl. 13 til frokost.
Ting denne salat har: grøntsager, veggie burger, hummus, brød med ost, ketchup, buffalo sauce, kærlighed …
Se dig i aften
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
Den øverste liste over løbende mål for det nye år
Den øverste liste over løbende mål for det nye år
Den øverste notering af løbende mål for 2022. Nytårs løb mål arbejdsbog Helt gratis guide til at sætte dine fineste løbende mål endnu!
Running & Stamina Træningskalender – maj 2020
Running & Stamina Træningskalender – maj 2020
Helt gratis udskrivbar kørsel såvel som udholdenhedsuddannelsesplankalender. Træningskalender til løbere til maj 2020 med udholdenhedsarbejde
Det allerbedste løb spiser samt gentag fra april 2018
det allerbedste løb spiser samt gentag fRom april 2018
Den allerbedste kørende såvel som opskriftsblog podcast -meddelelser fra april. De fineste forslag til Boston Marathon -videoen såvel som 3 komponentopskrivning
De allerbedste bekræftelser for løbere
De allerbedste bekræftelser for løbere
Her er en liste over 51 positive bekræftelser for løbere. Jeg diskuterede disse på Instagram i dag, da du måske ikke genkender
Halvmaraton i 10 ugers træningsplan såvel som racepakningsliste samt tip
Halvmaraton i 10 ugers træningsplan såvel som racepakningsliste samt tip
Half Marathon Training Plan. Helt gratis 10 ugers halvmaratonrutine med løb såvel som strækdage. Race Day Packing Listing An
Kør i form Sværheds Uge 1 – Online Q&A
Kør i form Sværheds Uge 1 – Online Q&A
Kør i form Sværhedsgrad online Facebook Q & A -session. Uge 1 Bekymringer for at køre såvel som vægttab. Hjerterytme træning og
⚡ af Shareaholic
.