Det er sjovt, hvordan livet fungerer … i sidste uge undersøgte jeg lokale frivillige organisationer, hvor jeg muligvis kunne hjælpe. Derefter fik jeg en e -mail fra tilbage på mine fødder – en gruppe, der hjælper hjemløse mænd og kvinder med at komme tilbage på fødderne gennem løb. Det er LA -baseret, så jeg ville ikke være i stand til at hjælpe dagligt – men jeg kan sprede ordet til dig her!
Mine seneste videoer
Covid 19 antistofprøve
Jeg tog Covid19 -antistofprøven. Sådan gik det og resultaterne!
Flere videoer
0 sekunder på 5 minutter, 19 sekunder
Næste op
Golden Retriever tager ikke sine piller!
02:19
Direkte
00:00
08:21
05:19
Jeg er bekendt med tilbage på mine fødder, fordi min ven Tina arbejdede med dem lidt i Boston. De lancerer et Los Angeles -kapitel i næste uge og i et partnerskab med Ace Cash Express giver en iPad Mini væk til en RER -læser for at fremme udvidelsen.
Ace Cash Express leverer kurser i finansiel læsefærdighed til ryggen på mine fødder LA -medlemmer.
Tjek ryggen på mine fødder “Kør med os” for at se, om der er et kapitel i nærheden af dig for frivillige muligheder. De løber cirka 3 gange om ugen og har grupper fra Austin til DC.
BOMF lancerer sit LA -kapitel med et løb og morgenmad omkring LA Live i næste uge (sponsoreret af Ace Cash Express). De vil bringe en varm velkomst til området med denne forfremmelse, så giveaway beder dig om at tweet eller kan lide deres sider for at sprede det gode ord.
Tilbage på mine fødder og Ace Cash Express Giveaway
En vinder modtager en iPad Mini, tee -shirt og andre promo -genstande!
En Rafflecopter Giveaway
Ansvarsfraskrivelse: Denne gave og post er sponsoreret af BOMF og Ace Cash Express. Alle udtalelser er mine egne.
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Fortsæt med disse:
Oktober mål planlægger-fri udskrivbar månedlig målsætningsark
Oktober mål planlægger-fri udskrivbar månedlig målsætningsark
Månedlige mål for løb og fitness. Hovedmålet, månedligt mål og mini -mål, der er sat af uge. Gratis udskrivbare mål Måned PL
Sådan gør du Sept -hastighedsudfordringen for at løbe hurtigere
Sådan gør du Sept -hastighedsudfordringen for at løbe hurtigere
Kører udfordring for at blive hurtigere. Sådan løber du hurtigere med denne måneds hastighedsudfordring! tre trin til at løbe hurtigere
Svar på dine kørende spørgsmål B -videoer
Svar på dine kørende spørgsmål B -videoer
Hej! Ny video op nu på RER Instagram TV -kanalen! Jeg delte det op i 2 videoer for at gøre det lettere at finde svaret
Sådan gør du Sept -hastighedsudfordringen for at løbe hurtigere
Sådan gør du Sept -hastighedsudfordringen for at løbe hurtigere
Kør hurtigere med septemberhastighedsudfordringen. Få den kørende kalender og vær med os! hvordan man laver september hastighed udfordring
Fodsmerter til løbere – tip og ressourcer til træningsskader
Fodsmerter til løbere – tip og ressourcer til træningsskader
Bedste steder og information på toppen af fodsmerter for løbere. Løbende fodsmerter kan være senebetændelse eller en stressfraktur. Kap
Assisted strækning får mig til at føle mig fancy
Assisted strækning får mig til at føle mig fancy
Total kropsstræk iS En ny assisteret strækningstjeneste hos Massage Envy – Jeg lavede en 60 minutters session med hoved til tå Assi
⚡ af Shareaholic
.